三竹水果的功效与作用图片

便知道它是凉性水果了 食用山竹有哪些禁忌和注意事项虽然山竹营养丰富，抗氧化作用强，而且有保健功效，不过食用要适量。

02山竹的功效与作用有哪些山竹是我们常吃的一种水果，我们经常吃山竹是很不错的选择，这是非常美味的水果，大家吃山竹可以帮助。

山竹的功效山竹含有一种特殊物质，具有降燥清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。

山竹的功效与作用 普通人都可食用体弱病后的人更合适，虽然普通人都可食用山竹，但天天吃3个足矣 因含糖分较高，肥壮。

山竹是一种比较有名的水果，它具有很多的功效，有时候可以替代某些药品的作用，但是在食用山竹的时候也是有一些注意事项的。

清热生津 山竹是属于含量的水果，在坊间会把它和榴莲一起搭配称之为“夫妻果”，因为吃榴莲很容易会上火，在吃完榴莲之后再吃山竹下火是完美搭配止咳止呕 对于感冒并且会伴有浓痰的人群，吃山竹可以很好的改善症状伴有浓痰的感冒一般都是热感冒，山竹可以很好的辅助治疗热感冒调节体弱 山竹里面含有非常丰富的蛋白质和脂类，对于身体有很好的滋补作用，特别是大病初愈营养不良的人群，尤其适合食用。

但就是这个常被大家忽略的水果，藏着两个特别实用的作用，每天吃一个，不知不觉就能给身体帮上大忙1 帮肠道减负，消化更顺畅。

山竹的功效还是非常多的，下面就随小编一起来看看山竹的功效与作用及禁忌都有哪些吧！ 山竹的功效 山竹含有一种特殊物质，具。