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黑桑葚干的功效与作用桑葚又名桑果，早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝的御用补品因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长。

竹桑干的功效与作用是什么

桑葚干有补血清血抗癌抗衰老补肾护肝增强人体免疫力的功效一提到桑葚干，很多人想到的就是壮阳中医学上认为桑葚干。

桑葚是一种季节性的水果，采摘之后很容易变软压坏，所以民间早有将桑葚晒干制成桑葚干的做法桑葚干的功效都有哪些呢？下面。

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1、桑葚干的性质 桑葚味甘酸，性微寒归肝肾心经清凉质润，具有补肝益肾生津润肠乌发明目止渴解毒等功效抗衰老作用 桑葚干作为一种水果干果，含糖糅酸苹果酸及维生素B1B2，C和胡萝卜素黑发亮发 桑葚中除含有大量人体所需要的维生素等营养物质外，还含有乌发素，可以使头发变得乌黑亮泽。

2、黑桑葚采摘之后很容易变软压坏，人们常把桑葚晒干制成桑葚干的做法这么做除了能保存更久一些，其作用非常多除了可以润阴。

3、吃桑葚干的时候养生功效还是非常多的，首先我们吃桑葚干是可以起到补血清血功效的，主要是因为桑葚干能够有很好的补血养颜功效。

4、滋阴养血 桑葚具有滋阴养血的功效，主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，凡阴虚有火者，皆可将桑葚作为辅助食疗果品桑葚中铁元素含量极高补肝益肾 由于先天不足或后天肝肾亏损而少年白发者，可长期服用桑麻丸桑葚黑芝麻，有助于补精益肾，使白发转黑脱发再生润肠通便 桑葚含丰富的维生素葡萄糖苹果酸，鲜食生津止渴，入胃能促进胃液分泌，增进胃肠蠕动，帮助润肠通便，改善大便秘结。